距离离高考还有不到一个月的时间时，经历了十二年寒窗苦读的莘莘学子们，此刻或许正在奋笔疾书，为即将到来的最后一战做最后的冲刺。
由于时间紧迫，很多考生都有不同程度的紧张和焦虑情绪。
为使考生在冲刺阶段保持良好状态，不少家长不遗余力，忙于给孩子“补身补脑”，各种保健品的销售量大增。
今天是中国学生营养日，医生提醒家长们，医生提醒考前临时补保健品没用。
医师指出，与其在考前临时补保健品，不如一天吃1~2个核桃，或低盐的干果、黑巧克力等，短期内能起到补脑的作用，而且考生在考前一定要合理饮食，注意劳逸结合，保持良好的睡眠和心情愉快，做好心理调节和放松就是最重要的。