陈先生（化名）猛吃维生素致肝衰竭，在亲身经历之后，陈先生对保健品有了深刻的感悟。
“保健品真的是把‘双刃剑’，适不适合吃，吃多少的量，都有讲究，弄错了就会把‘补药’变‘毒药’，连最常见的维生素都是如此。”陈先生感慨道。
因为吃多了维生素导致肝功能衰竭，刚在生死边缘走了一遭的陈先生仍心有余悸，也想不明白维生素怎么会有毒。
中年老板一天吃8颗维生素保养
半个月后竟吃出了肝功能衰竭
今年53岁的陈先生，手头的生意近几年风生水起，一直想着退休后再干几年。但做事总觉得力不从心，身体也变得很不好，动不动就生病，特别容易感冒。
「抵抗力太差了，得好好补一补」，家人及朋友纷纷建议，并推荐各种受欢迎的保健品。陈先生挑选了一款进口的营养补充剂，从成分上看，它是一种复合维生素。
陈先生要求购买数个盒子，并要求试用。一开始，他严格按照说明书上的建议，每天吃一粒。可能在一周以后，他的身体就没有什么反应了，于是他开始怀疑：“难道我买到的是用面粉做的假药？或者是我的身体太弱补得还不够多？……”
在脑海中盘旋了几次之后，陈先生做出了另一个决定：增加剂量，从原来的一天一次增加到一天八次。不过，他等来的不是肉体的好转，而是更坏了。仅仅一周后，他就感到乏力、食欲不振，又过了10天，还出现尿黄、皮肤发黄等症状。然后他意识到自己错了，赶紧去当地的医院。