高弓足是常见的足部问题之一,也是一种足弓异常升高的足部形态,通常表现为足部缩短,中部向上抬起,在站立承重时受力点主要在足跟和脚趾根部,同时,脚趾还可能会出现爪形趾。高弓足不但在外观上严重的影响了美观,在健康方面更是留下了巨大隐患。
那么如何来判断孩子是不是高弓足呢?一个简单的方法是观察赤足脚底印:脚底沾上少量的水,站在一个水平面上,脚印如果如下图红色所示,则是高弓足。
如果确定孩子高弓足了,我们该如何进行干预呢?干预高弓足的主要目的是缓解足部不适,降低高弓足严重化的几率。所以为了改善轻度高弓足患者的高脚背症状,可将鞋子的足弓位置垫高以分担身体重量;小指侧加入支撑点以使脚能往内侧倒,从而身体重量就可平均分配到脚底各个部位,从而使高弓的情况可以得到改善。简单的说,要选购适合孩子足型,同时鞋垫要有专业设计的矫正鞋给孩子穿着,才能更好地改善高弓足问题。
但要想买到合适的矫正鞋,首先应该带孩子去一些专业机构,评定足部情况,再根据足部情况进行综合定制。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心,就是在定制矫正鞋上比较专业的机构之一,每家门店都会有三维红外线足部扫描仪,对孩子的足部进行扫描测量,得出准确的足部数据;接着足科矫形师会通过步态分析和手法检查分析足部结果,并结合大数据科学分析孩子足部状况,给出适合孩子的干预方案;矫正鞋定制后,足科矫形师还会根据孩子们穿着行走后的实际体验,实时微调鞋垫的不同参数,使得每一双定制鞋都契合孩子不同的足部需求。
据了解,爱矫健适合高弓足的矫正鞋有三大功能特点,包括特殊设计的后跟杯,后跟杯内侧延长、加硬、加高,可控制后足外翻程度,覆盖/包裹舟骨及附近关节,增强跗横关节的稳定性,减少舟骨凸出几率;双密度鞋底,鞋底内硬外软,内侧高密度支撑,于步态支撑中增加鞋底内侧的支撑力;后跟锁定矫正鞋垫系列,根据不同足部扁平程度、足底软组织厚度给予最接近其所需的支撑力及矫正力,设计具有不同幅度的后跟斜度、足弓承托、后跟窝形的6种鞋垫,能扶正足踝、调整下肢力线。通过这三个设计,爱矫健矫正鞋起到更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,让孩子走路时,可以减少关节劳损的几率,舒缓肌肉疲劳等问题。
另外,轻度高弓足的孩子在穿鞋时务必要将鞋带绑紧,起到降低脚背隆起的作用。而对于中度和重度患者,在通过穿着矫正鞋来缓解症状,仍然不能改善行走功能时,则应尽快去专科医院做进一步检查和专业的测评与干预,防止高弓足情况恶化。